Workshops "Confiança Agora" Lx e Porto

No dia 5 de Outubro (em Lisboa), e no dia 23 no Porto vai ter a oportunidade de usufruir de ferramentas que o ajudarão a sentir-se mais confiante, ajudando-o a fortalecer o seu poder de decisão!

Mário Caetano vai proporcionar-lhe uma série de técnicas que vão fazer toda a diferença na forma como encara o mundo e a si próprio, ajudando-o a Agir com confiança. Veja mais pormenores no nosso flyer, clicando nas imagens!

Para mais informações e inscrições, envie um email para ligia.silva@lifetraining.com.pt ou ligue 968 410 565

B.C.

LIFE Training Running Team: venha treinar connosco!


Começou por ser um desafio, até mesmo uma brincadeira, uma ideia, a de criar a LIFE Training Running Team. Em Janeiro de 2010 tornou-se realidade e passou a algo que nos inspira profundamente, e por isso gostávamos de partilhar consigo.

Alguém disse: “Em Novembro, vamos correr juntos a Maratona do Porto?”
Abraçámos então este desafio, e com "criatividade” decidimos transformá-lo em futuros momentos especiais. Momentos visualizados hoje, serão concretizados amanhã.

A ideia de correr uma maratona – 42,195 km – poderá parecer um desafio bastante difícil, no entanto, a motivação de que “impossível” é apenas uma grande palavra atirada para o ar por homens ainda não conscientes do seu poder pessoal, que acham mais fácil viver num mundo que lhes é dado, ao invés de explorar formas para o mudar. “ “Impossível” não é um facto, é uma opinião. “Impossível” não é uma declaração, é um desafio. ”Impossível” é possibilitador, “impossível” é temporário, nada é impossível.”

Então, criamos a LIFETRAING RUNNING TEAM e o projecto SPIDER RUNNING.
Pretendemos através deste empreendimento, dado as suas características de ousaria e salubridade, inspirar e ajudar a alavancar as pessoas atingir os seus objectivos: físicos, mentais, emocionais, espirituais e financeiros. Pensamos tudo isto ser possível através da prática da corrida! Pretendemos usar este veículo desportivo para levar as pessoas ao seu melhor estado, encarando os seus desafios de maneira natural.

Junte-se a nós! :) O nosso compromisso com quem quiser fazer parte desta equipa é a de obter resultados rápidos, queira a mesma fazer caminhadas, pequenas provas de 5 a 15 km, de meias maratonas, maratonas ou mesmo preparação para qualquer outro tipo de prova de corrida. De inexperientes corredores a amadores, de atletas à alta competição.

Já estamos inscritos nas seguintes provas:
Meia maratona de OVAR (Prova estreia da equipa) - 5 Outubro
Maratona do PORTO - 7 Novembro
Maratona de LISBOA - 5 Dezembro

Os atletas LIFETRAINING RUNNING TEAM confirmados são: Pedro Vieira, Mário Caetano, Ricardo Peixe, Nuno Silva, Alexandre Caramez

Se quiser acompanhar-nos nesta aventura, envie um email para alexandre.caramez@lifetraining.com.pt! :)
A.C.

Projecto +Mulher

Ao longo dos últimos anos no contacto directo com várias mulheres que procuram alavancar os seus resultados pessoais e profissionais encontramos um padrão de necessidades:

• Uma enorme vontade de ter um auto conceito elevado e ma auto imagem cuidada e consistente, sentindo-se bem consigo própria.
• Desafios acrescidos na gestão emocional
• Uma procura constante pelo aumento dos níveis de auto consciência e do significado maior de ser mulher
• Uma busca de mais informação e conhecimentos que possam maximizar o sucesso nos vários papéis que desempenham

A procura de respostas para estas e outras questões ajudou-nos a descobrir estratégias práticas, ferramentas e técnicas, que vão ser partilhadas com um grupo restrito de mulheres. Um grupo de mulheres que escolhe ser +.

Através de sessões de grupo teóricas, aliadas a missões práticas em grupo, bem como um conjunto de tarefas individuais continuadas, vamos ao longo dos próximos quatro meses criar o primeiro grupo de mulheres que querem consistentemente progredir para o próximo nível.

Se é mulher e quer passar para o nível seguinte, clique aqui, ou envie um email para beatriz.costa@lifetraining.com.pt!
Se é homem, envie este artigo a amigas suas :)

Atenção, se se inscrever até ao dia 7 de Setembro, usufrui de condições ULTRA especiais!
(Local: Porto, e em breve em Lisboa!)
B.C.

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